这些年，面对大量找我咨询的家长，感触最深的莫过于家长的心理焦虑现象。诸如：孩子不听话家长焦虑，孩子不愿意上幼儿园家长焦虑，孩子上课注意力不集中爱动家长焦虑，孩子课后不愿意写作业甚至磨蹭拖拉用时很长家长焦虑，孩子从家里偷拿钱家长焦虑，孩子迷恋网络游戏家长焦虑，孩子陷入青春期早恋家长焦虑，等等。绝大多数家长陷入焦虑情绪时，往往都会伴随着火暴的脾气，粗鲁的语言，甚至大打出手，孩子哭，大人骂，直搞的家里乌烟瘴气，怨声载道。更有多数家长，在教训完孩子，发泄完情绪后，又陷入极端矛盾和自责之中，要么后悔自己出手太重不该打孩子，要么埋怨夫妻另一方不负责，要么怪孩子不争气。当反复出现类似的现象时，家长便会产生消极悲观的情绪，认为自己很失败，甚至为孩子的将来惶恐不安，害怕孩子将来会没有出息。凡此种种，让很多家长寝食不安，愁眉不展。面对家长们各种各样育儿的焦虑心理，尽管可以针对具体的问题给出解决的方法，但是往往家长在落实方法的时候，大都只是暂时性缓解一些矛盾和压力，坚持不了多久，又会恢复原状，这让很多家长再次陷入痛苦的焦虑之中。有时家长会问，为什么你的方法在别人身上有效，到我这里就看不到好的结果呢？这到底是怎么回事呢？在这里我要告诉家长，育儿可不是头痛医痛头，脚痛医脚那么简单。正如世界没有两片相同的叶子一样，每个孩子都是不同的，如果不针对孩子个性特点加以教育，如果不从观念上做根本性改变，如果不改善家庭教育环境，如果不解决夫妻家庭教育分歧，如果不解决隔代教育影响等因素，在很多时候，你拿来着方法根本无法实施的。正因为家长和孩子长期共同生活，孩子在心里会逐渐形成对父母的特定印象，当家长的负面情绪越多，做法越简单粗暴，观念越是错误百出，就会让孩子对家长无法产生信任感，自然无法拉近彼此情感的距离，让孩子接受家长的教育和引导。当孩子从心理上无法接纳父母时，便会排斥父母，可是孩子又必须要从物质生活和情感上依赖父母，这种矛盾的心理很容易让孩子表现出情绪的反复——只要满足我，我就表现好点儿，只要不利于我，我就会闹情绪发脾气。作为父母，应该怎样化解育儿的焦虑心理呢？转变观念，接纳孩子做父必须从职业角度去考量你自己，你是否具备做父母的职业道德，你是否具备教育孩子的正确观念，你是否具备教育孩子的专业素养，你是否有正确的生活观和价值观，你是否有独立的思维而不是人云亦云，等等。如果你不具备做职业父母的观念和意识，你又没有教育的整体计划，你只是被动地应付着孩子的成长，那是很难把孩子教育好的。何况孩子在成长的过程中，在家里会受到父母的性格、脾气、品质、习惯、人际关系、胸怀等方面的影响，在外面会受到同伴的影响，在社会会受到不良社会风气的影响等。所有的这些影响，如果父母都不去认真思考，只是从孩子身上下手，是很难解决根本性问题的。 在很多父母内心深处，尽管对孩子抱有美好的期望，可是你知道如何实现这些美好的期望吗？如果你整天只抱着美好的想法，而不具备育儿的专业素质和能力，恐怕你只能陷入莫名的恐惧，无端的焦虑。如果你想真正解决育儿过程中各种问题，必须要静下心来，从自身查找问题根源。我可以告诉你，从无数案例指导的过程中，我发现凡是问题孩子的形成，无一例外都是由于父母的错误观念造成的。大家想一下，只要观念错误了，你还能把握好正确的方向吗？从一开始你就选择了一条错误的道路，你焉能不越走越偏离正确的育儿轨道？所以，请家长们务必去重新审视你的家庭教育观念，从中发现自己观念中存在的问题。当然，学习需要自觉自愿，并做到持之以恒。观念的改变非一朝一夕之事，因为你生活在当下社会，且旧观念已经固化下来，也只有通过长期坚持学习，逐渐强化你的家庭教育意识，你才能做到用新观念面对自己，面对孩子，不断营造良好的家庭教育环境，从内心深处真正接纳孩子。改善亲子沟通关系，降低对孩子的要求从我对大量指导过的咨询案例分析结果来看，凡是造成亲子矛盾很突出的家庭，无一不是家长用权威在面对孩子的成长。当孩子处于婴幼儿时期，小一点儿的时候，家长的权威或许还能起作用，因为这是不对等的关系，如果孩子不“听话”，还会“享受”肌肤和皮肉之痛，弱小的孩子自然会畏惧于高高在上的父母。但是当孩子越来越高，越来越强壮，尤其到了小学高年级，直到进入青春期后，如果家长再用权威去面对孩子，孩子对父母的敬畏之心便一点点消失了。取而代之的是沟通不畅，心与心的距离逐渐拉远。当孩子失去对父母最起码的信任，当孩子认为父母很“无知”（很多父母确实在知识层面已经远远落后于孩子），很“烦人”（很多父母整天只会唠叨全然不顾孩子是否愿意听）时，便会拒绝倾听父母的声音，哪怕你说的再有道理，到了孩子耳朵里，全都成了废话。教育是一个长期潜移默化的过程，是一个润物细无声的悄然影响。而教育真正能实现目的，必须要有一个良好的沟通渠道，教者能知受教者愿意听什么，想听什么，受教者能对教者产生好感，并信任之。这有点像一个好老师，不管什么样的孩子都能喜欢他一样。如果一个孩子不喜欢一个教师，十有八九会不喜欢这个教师所教的学科一个道理。请家长们现在想想，你的孩子喜欢你吗？信任你吗？愿意倾听你和他说的一切吗？只有在掌握亲子沟通方法和技巧的基础之上，你才能让孩子愿意与你说出心里话，你才能知道该用什么样的方式启发和引导孩子。但这里必须要郑重提醒家长们：尽管孩子有时知道一些大道理，但是由于他们缺乏做事的经验，往往很多时间明知道是怎么样回事，却做不到，比如做事条理和步骤，自控能力，时间意识，这些都需要家长通过具体的小事，结合好习惯培养，给孩子身体力行做出示范和榜样，才能让孩子在手把手教的情况下掌握如何正确做事。我常听到很多家长埋怨孩子这不行，那不好。果真是孩子不行吗？其实不是孩子不行，而是很多父母对孩子提出过高的要求。当你对孩子要求过高时，一旦孩子做不到，你就埋怨、批评和指责孩子，时间长了，孩子便放弃了那份做事的兴趣，自然也就不愿意再去尝试了，自信会随之降低。因为对孩子来说，无论怎么努力，都达不到你的目标期望，结果导致无一不对父母失望，对自己的放弃。在这里我要建议家长们一定要调整心态，切莫再站在成人的立场去看待孩子，你现在的做事经验，那是经历多少才积累和达到的，而孩子才仅刚上路啊！就像刚学车的新手，又怎能驾驭那辆车呢。如果想练出过硬的技术，得需要时间，得需要历练，甚至得面对磕磕碰碰，才能不断积累成长的经验。要有育儿的大局观，做有计划的育人者我经常问一些家长，你是否有长期育儿计划？你是否有年度教育计划？很多家长都摇头，甚至干脆说不知道怎么样做这份计划。这倒也不能怪家长，在应试教育的今天，除了学习还是学习，其他的教育内容都退而求其次了，又怎能制定出合理的育儿计划呢。如果有计划的话，也只剩下帮助孩子制定学习计划了。我一直强调，身为父母，如果我们在育儿过程中没有大局观，你肯定不能高瞻远瞩，不能以宽阔的视野面对孩子的成长。其结果会形成追着孩子成长，赶着孩子成长，甚至牵着孩子成长，这样做恰恰是非常被动的。一旦孩子教育出现问题，你肯定会急三火四，手足无措。正我经常讲的，当孩子问题很棘手时，说明问题已经从潜伏期到了暴发期，说明问题已经积累很久了，这有点像小病养成大病一个道理。为了让家长们在育儿上建立大局观，我把孩子0—18岁划为教育的一个大周期，相当于以孩子为中心，画了一个大圆。让孩子在这个大圆里成长，我们作为父母，不就一目了然了吗？第一段：0—6岁保护式成长阶段；第二段：7—11岁半保护式成长阶段；第三段：12—18岁独立成长阶段。我想当你认真读过三个阶段的内容后，你肯定会心中明朗很多，那么接下来要做什么呢？自然是制定自己的育儿计划了。在制定育儿计划的过程中，一定要从大到小，从全局到局布进行，只有这样，你才能从面到点去合理安排。同时我还要提醒家长们，计划不是光落实在纸面上的事，还要真正做到切实可行。一份计划的好与差，就体现在是否具有可执行性方面。我在自己孩子养育的过程中，感触比较深的是，没有计划，身为父母便不清楚自己大到一个阶段里要做什么，小到一天我要做什么，更不知道哪些教育内容需要跨越多长的时间和周期。就拿生活习惯培养来讲，从幼儿园开始，我就一直在培养儿子的习惯，直到今天尽管孩子已经习惯定型，但我仍在关注，仍在坚持；比如孩子时间意识的培养，从幼儿园学前班开始，直到今天也仍在坚持培养。通过几年的培养，孩子现在已经养成非常敏感的时间意识，但是由于孩子在成长过程中自控能力有限，需要给予他鼓励和引导，让孩子在自信中不断去坚持（选自搜狐教育）『关于我们』一本杂志和她倡导的教育服务理念联系电话 （027）50769330投稿交流邮箱 [email protected]邮发代号 38—20 38—385提供教育咨询、教育培训、教育专著出版服务